大椎穴归属督脉，有养生保健、延年益寿等作用。大椎穴的位置：位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。详见本文图解大椎穴的准确位置图及穴位疗法。
【大椎穴的准确位置图】
大椎穴的准确位置图
【图解大椎穴的位置】
【大椎穴】位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
图解大椎穴的位置
【取穴方法】首先正坐低头（当低头的时候两个椎骨才能分开，突出的脊凸才能摸得到，颈部最高的点（第七颈椎）下方凹陷处就是大椎穴，就是两个椎骨之间，上面的是颈椎，下面的是胸椎。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
大椎穴的穴位图及取穴方法
专家视频讲解：大椎穴的作用和取穴方法：
【穴位解剖】有腰背筋膜，棘上韧带及棘间韧带；有第1肋间后动、静脉背侧支及棘突间静脉丛；布有第8颈神经后支。
大椎穴的位置解剖分析图
点击查看：同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】
【穴名解说】
【大椎穴】 Dà zhuī（DU14），经穴名。出《素问。气府论》。《肘后备急方》作大槌。《铜人腧穴针灸图经》作大顀。属督脉。三阳、督脉之会。别名：百劳、上杼。
【穴位含义】手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。
（1）“大椎穴”。“大”，多也。“椎”，锤击之器也，此指穴内的气血物质为实而非虚也。大椎名意指手足三阳的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈。本穴物质一为督脉陶道穴传来的充足阳气，二是手足三阳经外散于背部阳面的阳气，穴内的阳气充足满盛如椎般坚实，故名“大椎穴”。
大椎穴位图
（2）“百劳穴”。“百”，数量词，多之意。“劳”，劳作也。百劳名意指穴内气血为人体的各条阳经上行气血汇聚而成。理同大椎名解。
（3）“上杼穴”。“上”，上行也。“杼”，织布的梭子，此指穴内气血为坚实饱满之状。上杼名意指穴内的阳气为坚实饱满之状。理同大椎名解。
（4）手足三阳及督脉之会。本穴物质为手足三阳经的阳气及督脉的阳气汇合而成，故为手足三阳及督脉之会。
大椎穴的准确位置图
【气血特征】气血物质为坚实饱满的阳气。
【运行规律】循督脉上传头颈。
【功能作用】益气壮阳。
灸大椎穴——消退感冒发热
穴位密码网 小编微信号：xulei3699 文章浏览：(2065)次
导读：经常艾灸大椎穴，可以消退感冒发热
大椎穴属督脉腧穴，位于第7颈椎棘突下凹陷中，在项下背上正中，为手、足六阳经与督脉交会穴。大椎穴为人体诸阳经交会之所，故能振奋全身阳气，鼓动、调节全身气血，对机体有强壮、补虚、培元的作用，可以增强机体抗病能力。艾灸大椎穴可以提高身体的免疫功能，对于预防流感有良好的作用。
大椎穴 施灸方法
回旋灸，被施灸者俯卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条对准施灸部位，距离皮肤1.5～3 厘米，左右方向平行往复或反复旋转施灸。
风寒感冒|找大椎穴 立竿见影防治感冒
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导读：感冒是很多朋友经常遇到的问题，但一遇到感冒就要打针、吃药，可结果又是治标不治本。中医对治疗感冒可能会起到更好的效果，不用打针、吃药就能将感冒消除在萌芽状态中，今天讲到的这个穴位就能起到这种神奇的效果，这个神奇的穴位就是大椎穴。
鼓舞士气抵御外邪的杼罕--大椎穴
人的颈后有一块很大的骨头，一低头它就会抬起来，这个最高的骨头叫做大椎，它（大椎）的下面就是大椎穴。
大椎穴的位置图
大椎在后背正中线的督脉上，督脉管理人体所有阳气，汇聚人体所有阳经的穴位，人体的阳经和督脉相交汇在大椎穴上，古代把大椎称为：柱骨之汇，汇人体所有的阳经到这个部位上。如果阳气不足，人就会怕冷，容易感冒，刺激大椎穴就可以帮助人体振奋阳气，抵御外邪。
当遇到风寒型感冒，有头痛、颈项部的拘挛疼痛，身体也不出汗，全身酸痛，这样的症状，当感冒一初起，在家洗热淋浴，热水冲刷大椎的部位，大约5分钟，冲到前额、四肢开始有温热的感觉，有轻微的出汗，再好好睡一觉，第二天感冒就好了。还可以把毛巾用热水浸泡后，放在大椎穴上。
大椎穴的取穴方法：首先低头（当低头的时候两个椎骨才能分开，突出的脊凸才能摸得到，颈部最高的点（第七颈椎）下方凹陷处就是大椎穴，就是两个椎骨之间，上面的是颈椎，下面的是胸椎。
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