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发布于:2017-12-11 16:42
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百会穴归属督脉,有缓解头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、目眩失眠、焦躁等

百会穴归属督脉,有缓解头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、目眩失眠、焦躁等作用;

百会穴的位置:头顶正中心,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点。详见本文图解百会穴的准确位置图及穴位疗法。

   【百会穴的准确位置图】

百会穴的准确位置图

   【图解百会穴的位置】

    【百会穴】位于头顶正中心,以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点(即:两耳角直上连线中点);或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。

图解百会穴的准确位置图

    在日常生活中百分之八九十以上的人,取穴都是错误的,很多人习惯性说百会在头顶,就来回的敲打头顶,但是这百分之百不是百会穴,取百会穴一定要把头有意识 的低下来,双手它就会自然的落到正确的地方,两耳尖直上,跟前边中线的交汇处,这就是百会穴。仔细摸,它有一个小凹陷。

    百会穴

    如果不低头,要往后一点,特意的手要抬高,放到后面,大部分人能摸得到那个旋。百会穴的操作方法很多,比较最简单的是用手指,用手指揉、按压,用大拇指和中指放在百会穴上,来回的按压就可以。

    

    【穴位解剖】在帽状腱膜中;有左右颞浅动、静脉及左右枕动、静脉吻合网;布有枕大神经及额神经分支。

百会穴的位置解剖分析图

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

    【百会穴】  Bǎi huì(DU20),经穴名,首见于《针灸甲乙经》,归属:督脉,别名:三阳五会穴,三阳穴,五会穴,顶中央穴,天满穴,天蒲穴,巅上穴。《采艾编》云:“三阳五会,五之为言百也”,意为百脉于此交会。为手足三阳、督脉之会,被击中脑晕倒地不省人事。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴之一。

    【穴位含义】手足三阳经及督脉阳气在此交会。

    (1)“百会穴”。“百”,数量词,多之意。“会”,交会也。百会名意指手足三阳经及督脉的阳气在此交会。本穴由于其处于人之头顶,在人的最高处,因此人体各经上传的阳气都交会于此,故名百会。三阳五会、三阳、五会名意与百会同,三阳指手足三阳经,五会指五脏六腑的气血皆会于此。

百会穴的位置图

    (2)顶中央穴。此指本穴位于头顶中央,无它意。

    (3)“天满穴”。“天”,天部。“满”,满盛也。天满名意指穴内阳气为满盛之状。理同百会名解。

    (4)“天蒲穴”。“天”,天部也。“蒲”,古指草盖的园屋,此指穴内气血为人体的卫外之气。理同百会名解。

    (5)“巅上穴”。“巅”,顶也。“上”,上部也。巅上名意指本穴位处头顶,且气血为天之上部的阳热之气。理同百会名解。

百会穴的准确位置图

    (6)督脉足太阳之会。本穴物质为手足三阳经之阳气汇聚而成,但以膀胱经及督脉传入的阳气为多,故为督脉足太阳之会。

    穴居颠顶,联系脑部:百会穴位居颠顶部,其深处即为脑之所在;且百会为督脉经穴,督脉又归属与脑。此外,根据“气街”理论,“头气有街”、“气在头者,止之于脑”(《灵枢。卫气》),即经气到头部的(手、足三阳)都联系于脑。根据“四海”理论,“脑为髓海”。杨上善注说“胃流津液渗入骨空,变而为髓,头中最多,故为海也。是肾所生,其气上输脑盖百会穴,下输风府也”。

    可见,百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。

    【气血特征】气血物质为天之天部的充盛阳气。

    【运行规律】散热冷缩后循督脉下传前顶穴。

    【功能作用】升阳举陷,益气固脱

百会穴的位置


   【百会穴位的作用功效】

    此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。

    1、主治:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等;

    2、惊悸、健忘、尸厥、中风不语、癫狂、痫证、癔病、耳鸣、鼻塞、脱肛、痔疾、阴挺、泄泻等;

    3、治疗眩晕、血管性头痛、升阳举陷、益气固脱、清神醒脑、增强记忆力。

    【作用功效】百会穴,醒脑开窍。

百会穴位位置图

    【百会穴位配伍】百会穴配脑空穴、天柱穴,可疏风散邪,主治头痛;百会穴配复溜穴、后溪穴,可滋阴潜阳、醒脑开窍,主治眩晕;百会穴配复溜穴、行间穴,可育阴潜阳、疏风止痛,主治头痛、眩晕;百会穴配行间穴、听会穴、复溜穴,可滋阴清热、醒脑开窍,主治耳鸣;百会穴配太冲穴、丰隆穴,可疏肝涤痰、开窍醒神,治疗中风;百会穴配风府穴、阴陵泉穴,可疏风散寒,主治风寒头痛;百会穴配合谷穴、曲池穴,可疏风散热,治疗风热头痛;百会穴配二白穴、长强穴,可升阳举陷、益气固脱,主治脱肛;百会穴配归来穴,可益气升阳、举陷固中,主治阴挺;百会穴配合谷穴、足三里穴、天枢穴,可补中益气、升阳举陷,主治久泻久痢;百会穴配素髎穴、迎香穴,可补肺固表、疏经通络,主治鼻塞。

百会穴的准确位置图

    现代研究:针刺百会穴透曲鬓穴、四神聪穴、悬厘穴等,能够使患者血液流变学的各项指标得到改善,使脑组织细胞有一定恢复。刺激百会穴、前顶穴、四神聪穴等,对中风偏瘫患者的大脑皮层中枢生物电活动有良好的调节作用。头痛患者脑组织含氧及血流量明显降低,针刺后改善了脑组织氧合血红蛋白饱和度及血流量,从而起到通络止痛的效果。

图解百会穴的位置
 

   【穴位疗法及注意事项】

    【治法原则】寒则补之灸之,热则泻针出气。

    【日常保健】用手掌按摩头顶中央的百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日-3次。坚持按摩,低血压的现象就会逐渐消失。

    持扶阳罐温灸该穴位,时间为三至五分钟,让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位,可预头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。坚持每天温灸,有保健长寿的功效。

    百会穴的操作方法很多,比较最简单的是用手指,用手指揉、按压,用大拇指和中指放在百会穴上,来回的按压就可以。

    按摩手法:端坐在椅子上,用手掌按摩头顶中央的百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日2-3次,可以疏通经络,提升督脉的阳气。高血压的朋友用此方法,每天坚持,可以使血压稳定并降下来。对于低血压患者,刺激百会穴可以起到升提血压的作用。

百会穴的按摩方法示范图

    叩击法:用右空心掌轻轻叩击百会穴,每次10下,可以保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。百会为诸阳之会,轻轻叩击可以起到活血通络的作用,当外感风寒出现头疼或休息不好、失眠引起头部胀痛时,可用此方法缓解。

    点揉法:以一手的中指或食指附于百会穴上,先由轻渐重地按3-5下,然后再向左、向右各旋转揉动30-50次。如果是体质虚弱或患有内脏下垂、脱肛等症的朋友,开始按揉时动作要轻一些,以后逐渐加重,按摩的次数也可随之增多。

    温灸疗法:持扶阳罐温灸该穴位,时间为三至五分钟,让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位,可预防头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。坚持每天温灸,有保健长寿的功效。

    针灸疗法:平刺0.5~0.8寸;可灸。

百会穴的按揉方法

    百会穴的气功保健方法有四:

    其一是按摩法:睡前端坐,用掌指来回摩擦百会至发热为度,每次108下。

    其二是扣击法:用右空心掌轻轻扣击百会穴,每次108下。

    其三是意守法:两眼微闭,全身放松,心意注于百会穴并守住,意守时以此穴出现跳动和温热感为有效,时间约10分钟。

    其四是采气法:站坐均可,全身放松,意想自己的百会穴打开,宇宙中的真气能量和阳光清气源源不断地通过百会进入人体内,时间约10分钟。


百会穴的作用 位置及按揉方法

导读:人体最高的穴位:百会穴,百会穴又被称为长寿穴,通过这个穴位的保健和锻炼可以提升人体的真气、调节心脑系统的功能,对治疗头痛、眩晕,及低血压等等的病症都有作用和治疗效果。



    人直立在天地之间,人体所有穴位当中只有百会穴顶天,通于天气,在头最高顛顶的位置,又是人体各个经脉(经气)汇聚的地方。

    中医里有一句话叫:头为诸阳之会。头或头面是所有的阳气汇聚的地方,所有的阴经都会汇聚到任脉上,但任脉向上走,走到头面。所有的阴经都会分支出一条重要的支脉,这个支脉在经络的名词叫作经别(就是一个大的分支都向上,走到头面部和它相表里的阳经汇合在一起),所以人体所有的经脉都要上达于我们头面部,汇聚在百会穴这个位置。一窍开,百窍开。

    百会穴的作用:

    1、生发阳气(阳生保卫肌体,固摄人体脏腑的位置)

    2、醒神开窍、益智健脑;脑为髓海,百会在髓海的最上面,有些人健忘、失眠多梦、头昏、反应迟钝,都适合治疗。

    3、调节脏腑功能,百会巡行于督脉,督脉又贯穿人体的脊柱。适用于心脑血管疾病、中风的人群,中风患者治疗首个扎的就穴位就是百会穴。

    百会穴的位置:头顶正中上有一个凹陷(百会可纳豆),两耳角直上连线中点。

    百会穴的自助按揉方法

    百会穴不能重按,早上的时候按揉最好,具体的按揉方法和注意事项一定要参看上面的视频专家讲解:百会穴拿五经的方法、灸法、叩击法


按这些穴位治疗8种疾病 百会穴风池穴解头痛

导读:现代人一有头痛、胃痛这样的小病,首先想到的就是吃药,其实这些常见病如果情况不严重,并不一定要急于吃药,通过传统的中医穴位按摩不仅可以养生保健,还能达到按到病除的功效。百……

  现代人一有头痛、胃痛这样的小病,首先想到的就是吃药,其实这些“常见病”如果情况不严重,并不一定要急于吃药,通过传统的中医穴位按摩不仅可以养生保健,还能达到“按到病除”的功效。

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  百会穴、风池穴解头痛。按摩方法:按压百会穴,能让全身气血通畅。按压手腕的神门穴有镇定放松的效果。按揉太阳穴,则可以缓解偏头痛的困扰。如果头痛偏在前额,试着按摩合谷穴。如果是后脑疼痛,可将双手抱头按压“风池穴”。

  按压眼部四周的穴位缓解眼睛疲劳。按摩方法:循着眼眶骨,由双眼内上眼角往外,轻轻按压眉毛内侧的缵竹穴、眼睛内侧的睛明穴、眼睛下缘落泪处的承泣穴、额头两侧的太阳穴等,直到感觉酸胀,这样能改善眼部的血液循环,并刺激整个眼部周围肌肉,舒缓不适。但是眼压高、青光眼、高血压者或眼睛有红肿热痛时,切忌按摩穴道。

  “迎香”治鼻炎、“少商”平咳嗽。按摩方法:刺激迎香、印堂穴可缓解过敏性鼻炎的症状。迎香穴位于鼻翼外缘的法令纹处,印堂穴则在两眉头中间,两个穴道都能发散鼻部郁热,按压至感觉发热即可解决困扰。如果喉咙痛或咳嗽,可按按天突穴及少商穴。天突穴位于胸骨柄上缘中部微凹处,是气息出入的要塞,可平喘、化痰、理气。少商穴属肺经,是治疗咽喉症状的特效穴,能缓减咽喉疼痛。


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