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发布于:2017-12-09 20:44
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足窍阴穴归属足少阳胆经,有缓解治疗偏头痛、目眩目痛、耳聋耳鸣、失眠多梦、高血压等作用

足窍阴穴归属足少阳胆经,有缓解治疗偏头痛、目眩目痛、耳聋耳鸣、失眠多梦、高血压等作用,足窍阴穴的位置:足第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸,详见本文图解足窍阴穴的准确位置图及穴位疗法。

   【足窍阴穴的准确位置图】

足窍阴穴的准确位置图

   【图解足窍阴穴的位置】

    【足窍阴穴的位置】位于足第4趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

    【取穴方法】侧坐,在4趾外侧,由第4趾趾甲外侧缘(掌背交界处)与下缘各作一垂线,两垂线的交点处,按压有酸胀感。

    【穴位解剖】有趾背侧动、静脉和趾跖动脉形成的动脉网;布有趾背侧神经。

足窍阴穴的位置解剖分析图

    点击查看:同身寸法》》【1寸、2寸、3寸取穴比量方法示范图】

   【穴名解说】

    【足窍阴穴】Zú qiào yīn(GB44),经穴名。《灵枢。本输》原名窍阴,《圣济总录》名足窍阴。属足少阳胆经。井(金)穴。

    【穴位含义】胆经经水由此回流体内。

    (1)“足窍阴穴”。“足”,指穴在足部。“窍”,空窍之意。“阴”,指穴内物质为阴性水液。足窍阴名意指胆经经水由此回流体内的空窍之处。本穴为胆经体内与体表经脉的交会点,由于胆经体表经脉的气血物质为地部经水,所处为高位,因而循本穴的地部孔隙回流体内,故名“足窍阴穴”。

足窍阴穴位图

    (2)胆经井穴。井,部孔隙也。本穴有地部孔隙连通体内,故为胆经井穴。

    (3)本穴属金。属金,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部经水,其运行为从地之表部流入地之地部,而因本穴流入地之地部的经水量少,流入体内后则大量气化又外出体表,气化之气表现出肺金之气的凉湿特征,故其属金。

    【气血特征】气血物质为地部经水和天部之气。

    【运行规律】经水由地之表部流入地之地部,经气由地之地部外出地之表部。

    【功能作用】沟通内外经脉气血。


   【足窍阴穴位的作用功效】

    【主治病症】偏头痛、目眩目痛、耳聋耳鸣、失眠多梦、高血压、肋间神经痛等。

    【作用功效】足窍阴穴,疏肝解郁,通经活络

    【临床应用】现代用于治疗胆道蛔虫症。

    【穴位配伍】足窍阴穴配商阳穴、少商穴,有清热利咽的作用,主要缓解治疗喉痹;足窍阴穴配太阳穴、头维穴,具有祛风止痛的作用,主要缓解治疗偏头痛;足窍阴穴配听会穴、翳风穴、外关穴,具有清热泻火、通经活络聪耳的作用,缓解治疗耳鸣,耳聋。

足窍阴穴的准确位置图

    【文献摘要】《甲乙经》:胁痛,咳逆,不得息,窍阴主之;《千金方》:主痈疽,头痛如锥刺,不可以动,动则烦心;《金鉴》:主治胁痛,咳逆不得息,发热燥烦,痈疽口干,头痛喉痹,舌强,耳聋等证。

   【穴位疗法及注意事项】

    【治法原则】寒则通之或点刺出血,热则泻针出气。

    【按摩疗法】两手手指指腹垂直按压足窍阴穴1~3分钟,左右各1次,每天坚持按摩,能保健足部,缓解全身神经痛。(或用拇指指腹揉按本穴,每次1~3分钟,长期坚持按摩,可以缓解足跟痛、下肢麻木。)







【足窍阴穴】脚上的五官科大夫

导读:窍,指关窍;阴,指足厥阴。此穴在第4趾端,为足少阳胆经之井穴,喻为交会足厥阴肝经之关窍,故名。足窍阴穴原称“窍阴”,为与本经头部窍阴相别,故名为足窍阴。正坐垂足或仰卧位,于第4趾爪甲外侧缘与基底部各作一线,两线交点处取穴。掐按足窍阴,紧急应对突发性耳鸣、耳聋耳鸣

专家教你简易找穴法

窍,指关窍;阴,指足厥阴。此穴在第4趾端,为足少阳胆经之井穴,喻为交会足厥阴肝经之关窍,故名。足窍阴穴原称“窍阴”,为与本经头部窍阴相别,故名为足窍阴。

正坐垂足或仰卧位,于第4趾爪甲外侧缘与基底部各作一线,两线交点处取穴。

足窍阴穴

掐按足窍阴,紧急应对突发性耳鸣、耳聋

耳鸣、耳聋并不是专属于老年人的疾病,年轻人也时有发生,多是突然发生,几乎没有先兆。这种急性的耳鸣、耳聋多属于胆火过旺,突然上冲引起的。耳鸣、耳聋、头痛、眼睛肿痛发红、咽喉肿痛等,以上这些症状往往都是急性的。这时,应当急取足窍阴穴,用指甲掐按该穴位,越是掐按的及时,这些头面五官的症状就越容易治疗。此外,本穴还能治疗足跗肿痛、热病等。

足窍阴穴

刺激足窍阴,调畅气机

少阳主气机枢转,故本穴有调畅气机、理气活血之功,用于治疗胸胁痛等。

足窍阴穴

按摩足窍阴,治疗多梦

胆主决断,本穴隶属胆经,故有安神定志之功,用于治疗多梦等。

足窍阴穴现代医学新用法

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现代医学常用于治疗神经系统疾病,如眩晕、中风、高血压;生殖系统疾病,如月经不调、胎位不正、乳腺炎;五官科疾病,如结膜炎;运动系统疾病,如胁间神经痛、足扭伤。

功效指压

坐位屈膝,腰部前倾,用一手拇指指尖掐按对侧脚的足窍阴穴。掐按的力度以能耐受为度,注意不要掐破皮肤。每天早晚各一次,每次3~5分钟,两侧足窍阴穴交替掐按。
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