手足干裂救星来了，足部舒缓膏

   对于手足皲裂应防治结合，防重于治，否则一旦皲裂形成，就较难以治愈手和脚的皮肤干裂，在冬季容易发做，天暖渐渐好起来，而来年冬天又再次发作。

        那病因第一是皮肤经常受机械或化学性刺激，加之冬天寒冷，外界湿度低，跖部皮肤无皮脂腺分泌而汗腺分泌又少，皮肤干燥；同时皮肤的角质层增厚，角质层内水分少，当运动时就易发生皲裂。

         此外，手足部有真菌(手足癣)感染、湿疹者、老年人也易发生。

         因为老年人皮肤增厚，皮脂腺萎缩，脂肪分泌减少，皮肤干燥较易脆裂；其次老年人行动迟缓，动作笨重且外牵引力大，易使皮肤出现裂纹。裂口子沿皮纹发展的深浅、长短不一的裂口子，皮损可从无任何感觉到轻度刺痛或周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，行走时足跟着地疼痛难忍，使生活工作很不方便。

造成皲裂的原因：

1.内因

        角质层较厚，在掌跖等部位特厚，易发生开裂，掌跖无毛囊和皮脂腺，在冬季气温低和湿度较小时，缺乏皮脂保护的皮肤便容易发生开裂；另外老年人、鱼鳞病和角化症等情况，易造成皮肤干燥，角质层更加增厚，在一些外界因素影响下更易发病。

2.外因

         手足暴露在外，双手经常接触各种物质，如干燥、摩擦、外伤，易于受到酸、碱、有机溶媒溶脂作用，以及真菌、细菌等侵入引起感染。在生活、劳动中，局部动作的牵拉，易发生皮肤皲裂。

皲裂与内脏的联系：

        中医认为上焦阴虚有燥热的人，手部特别是手掌易出现皲裂；这就是说，内脏阴亏不能滋养于表。同时又有肺主皮毛，开窍于鼻。

        肺位于胸中。肺的主要功能是主气、司呼吸，主宣发、肃降，通调水道，外合皮毛，开窍于鼻。

其中一个功能：肺主宣发和肃降：宣发即宣布和发散，体现于三个方面：

一是通过肺的气化，排出体内的浊气。

二是将脾所转输的津液和水谷精微，布散到全身，外达于皮毛。

三是宣发卫气、调节腠理之开合，将代谢后的津液化为汗液排出体外。肺失于宣散，即可出现呼气不利、胸闷、咳喘、鼻塞，喷嚏和无汗等病证。

所以，手足皲裂和肺也有着很密切的关系。

对于手足皲裂应防治结合，防重于治，否则一旦皲裂形成，就较难以治愈。

1、在冬夏露天工作时应采取防护措施，保护皮肤。

2.对皲裂深的要先用温水浸泡，用刀片削去过度角化的角质层然后外搽上金源秀美足部舒缓膏。

3.不同的病例有不同的激发和诱发因素，应对症治疗。如手足皲裂伴发口干咽疼，发烧者先要到医院进行抗生素控制感染。

 4.不要剧烈活动，避免外伤，运动时穿的鞋应大小合适。

饮食原则

       在生活中可以多吃一些富含维生素A的食物，像胡萝卜、豆类、绿叶蔬菜、鱼类、肝脏、牛奶等都可以，维生素A能够有效帮助促进上皮生长、保护皮肤、防止皲裂的发生。水果蔬菜也是平时不可忽略的好食物，帮助补充水分等，能够有效防止手足皲裂。另外

      不要忘记还要多吃一些脂肪类、糖类食物，这类食物对于皮脂腺的分泌具有促进作用，皮脂腺的分泌量增加了，皮肤的干燥和皲裂症状自然就得到缓解了

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