阴市穴

导读: 阴市穴也叫阴鼎穴，属足阳明胃经，针灸穴位。经常按摩阴市穴对治疗腿膝麻痹酸痛，屈伸不利，小腹胀痛，水肿，疝气等相关疾病有特效。现代研究阴市，髀关，阳陵泉，足三里四个穴位对治膝腿冷痛无力效果好。阴市穴位于大腿前面，当髂前上棘与髌骨外缘的连线上，髌底上3寸。下面和小编一起来瞧瞧阴市穴的作用，怎么找，按摩手法及其准确穴位位置图。

【阴市穴名解】

读音：Yīn shì。

别名：阴鼎穴。

1、阴市。阴，水也。市，聚散之地。该穴名意指胃经的地部经水在此汇合。本穴物质为髀关穴传来的地部经水，为脾土中的外渗之水，因本穴位处肉之陷，经水在此为汇合之状，故名。

2、阴鼎。阴，水也。鼎，炉鼎也。阴鼎名意指胃经的地部经水在此汇合且不断气化。本穴物质为髀关穴传来的地部经水，经水在此为汇合之状，因受脾土所传之热，地部经水不断气化，故名阴鼎。

【阴市穴的功能特性】

穴义：胃经的地部经水在此汇合。

气血特征：气血物质为地部经水和经水气化之气。

运行规律：地部经水汇聚本穴后循胃经下行梁丘穴，气化之气则上行天部。

功能作用：汇聚上源经水回流胃经。

治法：寒则补而灸之，热则泻针出气或水针。

【阴市穴位位置图】

阴市穴属于足阳明胃经穴位图，阴市穴位于人体大腿前面，当髂前上棘与髌骨外缘的连线上，髌底上3寸。

【按摩阴市穴位的作用】

缓解治疗小腹胀痛、水肿、腿膝麻痹酸痛、屈伸不利、疝气等。

【按摩阴市穴的功效】

温下焦，散寒除湿；通经络，强腰膝，利关节。

【阴市穴的穴位取法】

正坐屈膝位，在髌骨外上缘上3寸，当髂前上棘与髌骨外上缘的连线上取穴。

【阴市穴位配伍】

阴市穴配足三里穴、阳陵泉穴缓解治疗腿膝痿痹。

【针刺阴市穴的方法】

阴市穴直刺1-1.5寸。

【艾灸阴市穴的方法】

阴市穴艾条灸5-10分钟，阴市穴艾炷灸3-5壮。

【阴市穴的穴位解剖】

穴下为皮肤、皮下组织、股外侧肌。皮肤由股前皮神经和股外侧皮神经分布。皮下富有脂肪组织。大腿的阔筋膜坚韧致密，上方附于腹股沟韧带及髂嵴。髂嵴前缘的纵行纤维特别发达，增厚呈带状，称髂胫束。其上1/3分为两层，夹有阔筋膜张肌，向下止于胫骨外侧髁。所以行针时，髂胫束有抵抗感。

【阴市穴的主治病症】

1、运动系统疾病：风湿性关节炎，髌上滑囊炎，髌骨软化症，脑血管病后遗症；

2、其它：糖尿病，水肿。

【阴市穴的配穴举例】

配肝俞，主治寒疝；配髀关、阳陵泉、足三里，主治腰腿痛。

【阴市穴的现代研究】

临床用于风湿性关节炎，髌上滑囊炎，髌骨软化症，偏瘫，水肿，糖尿病的治疗。

【阴市穴的临床应用】

痿证

主穴：上肢：肩髃 曲池 手三里 外关 合谷 颈胸夹脊穴

下肢：髀关 伏兔 足三里 阳陵泉 三阴交 腰部夹脊穴

配穴：肺热伤津者，配尺泽、肺俞；湿热浸淫者，配阴陵泉、大椎；脾胃虚弱者，配脾俞、胃俞、中脘；肝肾亏虚者，配肝俞、肾俞、太溪、太冲；上肢肌肉萎缩，加手阳明经在上肢的经穴，下肢肌肉萎缩，加足阳明经在下肢的经穴。

方义：阳明经多气多血，又内联脾胃，脾胃为五脏六腑之海，主润宗筋，根据“治痿独取阳明”的治疗原则，取上下肢阳明经穴位为主；夹脊穴为督脉之旁络，又通于膀胱经的脏腑背俞，可调阴阳，行气血，疏调脏腑；三阴交健脾养肝益肾；加筋会阳陵泉，诸穴相配可疏通经络，调理气血，濡养筋脉。