导读: 阴交穴也叫少关、横户穴，属任脉，经常按摩此穴对治疗脐周疼痛，泄泻，月经不调，痛经，带下，产后血晕，疝气，水肿，及肠梗阻，功能性子宫出血，子宫脱垂等相关疾病有特效。阴交穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。下面和小编一起来瞧瞧阴交穴的作用，怎么找，按摩手法及其准确穴位位置图。

【阴交穴位位置图】

阴交穴位于人体的下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。

【按摩阴交穴的方法】

正立，先将左手四指并拢，手掌心朝内，手指尖朝下，四指放置在小腹上，大拇指放置在阴交穴位上，将两手的大拇指叠加，轻轻按在穴位处，用酸胀的感觉。每日早晨和晚上按揉阴交穴位，每次大约按揉1至3分钟。

 【按摩阴交穴位的作用】

1、调节治疗月经不调、阴痒、痛经泄泻、功能性子宫出血，子宫脱垂、产后血晕、阳痿、遗精、不孕等

2、可以治疗腹疼、脐周疼痛、腹满水肿、疝气、小便不利、奔豚、血崩、带下、产后恶露不止、小儿陷囟、腰膝拘挛水肿，及肠梗阻、肠鸣腹胀等

3、调节治疗失眠、鼻出血、肠炎、脚气、睾/丸神经痛、子宫内膜炎等

【阴交穴刺灸法】

直刺0.5～1寸；可灸。孕妇慎用。

【阴交穴穴位配伍】

配涌泉穴，有行水通淋的功效，能治疗小肠气撮痛连脐、小便淋漓不尽：配石门穴，有通经活血的功效，能治疗崩中漏下、小腹硬痛；配行间穴，有养阴清热、行气化湿的功效，能治疗痞气、肠鸣腹疼；配阴陵泉、带脉，能治疗赤白带下；配子宫、三阴交，治疗月经不调、崩漏；配天枢穴、气海穴，治疗肚胀肠鸣、泄泻。

【阴交穴解剖】

在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动脉、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经前皮支的内侧支。

【阴交穴主治】

绕脐冷痛，腹满水肿，泄泻，疝气，阴痒，小便不利，奔豚，血崩，带下，产后恶露不止，小儿陷囟，腰膝拘挛。

【阴交穴附注】

奇经八脉之任脉，系足少阴肾经，任脉、冲脉之会，《千金翼》称灸多绝孕；《外台》称孕妇不可灸。

导读: 阴交穴也叫少关、横户穴，属任脉，经常按摩此穴对治疗脐周疼痛，泄泻，月经不调，痛经，带下，产后血晕，疝气，水肿，及肠梗阻，功能性子宫出血，子宫脱垂等相关疾病有特效。阴交穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。下面和小编一起来瞧瞧阴交穴的作用，怎么找，按摩手法及其准确穴位位置图。

【阴交穴位位置图】

阴交穴位于人体的下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。

【按摩阴交穴的方法】

正立，先将左手四指并拢，手掌心朝内，手指尖朝下，四指放置在小腹上，大拇指放置在阴交穴位上，将两手的大拇指叠加，轻轻按在穴位处，用酸胀的感觉。每日早晨和晚上按揉阴交穴位，每次大约按揉1至3分钟。

 【按摩阴交穴位的作用】

1、调节治疗月经不调、阴痒、痛经泄泻、功能性子宫出血，子宫脱垂、产后血晕、阳痿、遗精、不孕等

2、可以治疗腹疼、脐周疼痛、腹满水肿、疝气、小便不利、奔豚、血崩、带下、产后恶露不止、小儿陷囟、腰膝拘挛水肿，及肠梗阻、肠鸣腹胀等

3、调节治疗失眠、鼻出血、肠炎、脚气、睾/丸神经痛、子宫内膜炎等

【阴交穴刺灸法】

直刺0.5～1寸；可灸。孕妇慎用。

【阴交穴穴位配伍】

配涌泉穴，有行水通淋的功效，能治疗小肠气撮痛连脐、小便淋漓不尽：配石门穴，有通经活血的功效，能治疗崩中漏下、小腹硬痛；配行间穴，有养阴清热、行气化湿的功效，能治疗痞气、肠鸣腹疼；配阴陵泉、带脉，能治疗赤白带下；配子宫、三阴交，治疗月经不调、崩漏；配天枢穴、气海穴，治疗肚胀肠鸣、泄泻。

【阴交穴解剖】

在腹白线上，深部为小肠；有腹壁浅动脉、静脉分支，腹壁下动、静脉分支；布有第十肋间神经前皮支的内侧支。

【阴交穴主治】

绕脐冷痛，腹满水肿，泄泻，疝气，阴痒，小便不利，奔豚，血崩，带下，产后恶露不止，小儿陷囟，腰膝拘挛。

【阴交穴附注】

奇经八脉之任脉，系足少阴肾经，任脉、冲脉之会，《千金翼》称灸多绝孕；《外台》称孕妇不可灸。

阴交穴治不孕症、月经痛、妊娠恶阻

        阴交穴在下腹部，前正中线上，当脐中下1寸。布有第十肋间神经前皮支，腹壁浅动、静脉分支和腹壁下动、静脉分支。

        主治脐周疼痛，泄泻，月经不调，痛经，带下，产后血晕，疝气，水肿，及肠梗阻，功能性子宫出血，子宫脱垂等。

        阴交穴配阴陵泉、带脉穴治赤白带下；配子宫穴、三阴交治月经不调、崩漏；配大肠俞、曲池治脐周作痛；配天枢、气海治腹胀肠鸣、泄泻。

        灸法：直刺1-1.5寸。艾炷灸3-7壮；或艾条灸10-20分钟。孕妇慎用。

        阴交穴与三阴交穴一定要区别开来

        三阴交穴 ，十总穴之一。所谓“妇科三阴交”，顾名思义此穴对于妇症甚有疗效，举凡经期不顺，白带，月经过多，过少，经前综合症，更年期综合症等，皆可治疗； 又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，因此应用广泛，除可健脾益血外，也可调肝补肾。亦有安神之效，可帮助睡眠。　　

        三阴交，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阴、厥阴、少阴之会。在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。另说：“在内踝上八寸”（《千金要方》）：“在内踝上一寸”（《扁鹊神应针灸玉龙经》）。布有小腿内侧皮神经，深层后方为胫神经；并有大隐静脉，胫后动、静脉。主治腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，便溏，月经不调，崩漏，带下，阴挺，经闭，不孕，难产，遗精，阳萎，遗尿，疝气，足痿，瘾疹，失眠，以及神经衰弱，荨麻疹，神经性皮炎等。直刺1-1.5寸，艾炷灸3-7壮，或艾条灸5-15分钟。《铜人腧穴针灸图经》：“孕妇禁针”。三阴交穴位于内踝尖直上三寸，胫骨后缘。