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手五里穴导读: 手五里穴属手阳明大肠经,《灵枢.本输》记载叫五里,有理气散结,通经活络之作用功效。经常按摩手五里穴对治疗呼吸系统疾病:咯血,肺炎,扁桃体炎,胸膜炎;精神神经系统疾病:恐怖症,嗜睡,肋间神经痛;运动系统疾病:偏瘫,上肢疼痛等相关疾病有特效。手五里穴位于臂外侧,当曲池与肩髃连线上,曲池上3寸处。下面和小编一起看看手五里穴的作用,怎么找,按摩手法及其准确穴位位置图。【手五里穴名解】 手五里:中国古代一寸曰一里,此穴在曲池上3寸处,若是从肘端(肱骨外上髁)向上量,正好5寸,故名。 【手五里穴位位置图】 手五里穴属于手阳明大肠经,手五里穴位于人体的臂外侧,当曲池穴与肩髃穴连线上,曲池穴上3寸处。 【按摩手五里穴位的作用】 缓解治疗上肢不遂、肘臂疼痛、挛急、瘰疬、肺炎、扁桃体严、胸膜炎、瘫痪、腹膜炎等。 【按摩手五里穴的功效】 疏经利节,调和气血 此穴属手阳明大肠经,可疏调阳明经经络,调理阳明经气血,治疗上肢循经病症;瘰疬为痰火郁于颈项,而手阳明经支脉从缺盆上至颈部,故取此穴可清泻阳明、通调气血,以达清热泻火、行气化痰、活血散结之效而治疗瘰疬;手阳明经络肺,故此穴通过清泻大肠与肺经热邪而治疗咳嗽、吐血。 【手五里穴位配伍】 手五里穴配曲池穴缓解治疗肘臂挛痛。 【针刺手五里穴的方法】 手五里穴直刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可传至肩部、肘部。 【艾灸手五里穴的方法】 手五里穴艾条灸5-20分钟,手五里穴艾炷灸3-5壮。 【手五里穴的穴位解剖】 在肱骨桡侧,为肱桡肌起点,外侧为肱三头肌前缘;稍深为桡侧副动脉;布有前臂背侧皮神经,深层内侧为桡神经。 【手五里穴的主治病证】 中医病症:肘臂孪急,疼痛不举,风湿肿胀,上肢不遂;咳嗽,吐血;胃脘胀满,疼痛;嗜卧,身黄,疟疾,惊恐,瘰疬等。 西医病症:咯血,肺炎,扁桃体炎,胸膜炎,腹膜炎,肋间神经痛,颈淋巴结核,恐怖症,偏瘫,上肢疼痛,嗜睡等。 【手五里穴的保健养生】 手五里位于骨头上,通经活络的效果非常强,尤其能治肩膀上的疾病,如肩膀沉重、肩周炎。按摩时可用圆珠笔端或食指按压,每次3~5分钟。 经常用拇指指腹按揉手五里,每次1~3分钟,能改善颈、肩、手臂的血液循环,对上肢有很好的保养作用。 【手五里穴的配伍应用】 手臂红肿疼痛:手五里、曲池、通里、中渚、合谷、尺泽(《针灸大成》)。 瘰疬:五里、大迎、臂臑(《针灸甲乙经》)。 嗜卧,四肢不欲动摇:五里、三阳络、三间、厉兑、天井(《针灸甲乙经》)。 【手五里穴的现代研究】 实验证明,电针手五里、曲池等穴,对刺激牙髓、内脏大神经等引起大脑皮层体感区或联合区的诱发电位,均有一定程度的抑制作用。 【手五里穴的古文摘录】 定位记载 《针灸甲乙经》:在肘上三寸,行向里大脉中央。 《十四经发挥》:在肘上二寸,行向里大脉中央。 《循经考穴编》广注:当肘髎斜上二寸五分。 《针灸逢源》:在天府下五寸。 主治记载 《针灸甲乙经》:痎疟,心下胀满痛,上气;目䀮䀮,少气;嗜卧,四肢不欲动摇,身体黄。 《外台秘要》:风劳惊恐,久吐血,肘不欲举,风痫。 《铜人腧穴针灸图经》:肘臂痛;瘰疬。 《针灸大成》:风劳惊恐,吐血咳嗽,肘臂痛,嗜卧,四肢不得动,心下胀满,上气,身黄,时有微热,瘰疬,目视䀮䀮,痎疟。 《普济方》:雀目。 《循经考穴编》:一切风湿肿滞,臂搏疼痛不举。 《百症赋》:五里、臂臑、生疬疮而能治。 少海穴穴位配伍配后溪穴主治手颤、肘臂疼痛; 配神门穴、内关穴、大陵穴主治癔病; 配合谷、内庭,有清泻阳明热邪的作用,主治牙痛,牙龈肿痛; 配天井,有活血散瘀的作用,主治瘰疬。 少海穴的文献摘要《百症赋》:“且如两臂顽麻,少海就傍于三里。” 《胜玉歌》:“瘰历少海,天井边。” 《甲乙经》:“少海主风眩头痛。” 《外台秘要》:“少海主寒热,齿龋痛、狂。” 《席弘赋》:“心疼手颤少海间。” 《铜人》:“治寒热齿龋痛,目眩发狂。” 《针灸大成》:“主肘挛腋胁下痛,四肢不得举。” |