【三焦俞穴名解】

三焦，三焦腑也。俞，输也。该穴名意指三焦腑的水湿之气由此外输膀胱经。

【三焦俞穴的特性】

气血特征：气血物质为水湿之气。

运行规律：外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下地。

功能作用：外散三焦腑之热。

治法：寒则补之灸之，热则泻之。

【三焦俞穴位位置图】

三焦俞穴位于腰部，在第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【按摩三焦俞穴位的作用】

1、消化系统疾病：缓解治疗胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎等；

2、泌尿生殖系统病：缓解治疗肾炎、尿潴留、遗精等；

3、调理三焦，利水强腰；

4、其他：延长性欲时间、缓解治疗腰痛、发烧、精力减退、青春痘、赘疣、糖尿病、腹水、失眠、神经衰弱、腰肌劳损等。

【三焦俞穴刺法】

直刺0.8～1寸，局部酸胀，针感可扩散至腰部及腹部，不可深刺，以免刺伤肾脏。

【三焦俞穴灸法】

艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。

【三焦俞穴穴位配伍】

配气海穴、足三里穴治肠鸣、腹胀。

【三焦俞穴解剖】

在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第一腰动、静脉后支；布有第十胸神经后支的皮支，深层为第一腰神经后支外侧支。

【三焦俞穴主治疾病】

肠鸣，腹胀，呕吐，泄泻，痢疾，水肿，腰背强痛。

导读: 关元俞穴有外散小腹内部之热之作用功效，对治疗腹胀、泄泻、便秘、痢疾、膀胱炎、消渴、小便频数或不利、遗尿、腰痛、糖尿病等病症效果好。关元俞穴和气海穴两穴治腹胀作用明显，此穴与三焦俞穴一起指压治疗男性勃起和性欲问题有神奇功效，三焦俞穴在腰部，在第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。

关元俞穴名解

关元穴，脐下关穴元穴也，指气血来源于与关元对应的小腹内部。俞，输也。关元俞名意指小腹内部的湿热水气由此外输膀胱经。本穴物质为来自于小腹内部的湿热水气，所对应的部位为脐下的关元穴，故名关元俞。小腹中的湿热之气由关元俞穴外输入膀胱经。

关元俞穴准确位置定位

此穴在脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。两侧髂前上棘连线与脊柱交点，向下推1个椎体，旁开2横指处。

寻找此穴位时常采用俯卧的姿势，关元俞穴位于身体骶部，当第五腰椎棘突下，左右旁开2指宽处即是。

关元俞穴操作手法

1按摩：用大拇指按揉关元俞200次，每天坚持，能治疗肠鸣、泄泻、便秘等疾病。

2艾灸：用艾条温和灸5-20分钟，每天1次，可用于治疗泄泻。

关元俞穴延长性欲时间

指压该穴道，可以延长性欲时间，提高男性勃起功能。采用此穴做相应治疗时，应该同时与三焦俞穴配合，才能发挥更好的疗效。

三焦俞穴名解及准确位置定位

三焦，三焦腑也。俞，输也。该穴名意指三焦腑的水湿之气由此外输膀胱经。此穴位于腰部，在第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间；有第一腰动、静脉后支；布有第十胸神经后支的皮支，深层为第一腰神经后支外侧支。取穴時常采用俯臥姿勢，三焦俞穴位于人體的腰部，當第一腰椎棘突下，左右旁開2指寬處。

按摩三焦俞穴位的作用功效

1、消化系统疾病：缓解治疗胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎等；

2、泌尿生殖系统病：缓解治疗肾炎、尿潴留、遗精等；

3、调理三焦，利水强腰；

4、其他：延长性欲时间、缓解治疗腰痛、发烧、精力减退、青春痘、赘疣、糖尿病、腹水、失眠、神经衰弱、腰肌劳损等。