【少海穴名解】

读音：Shào fǔ。

别名：兑骨穴。

1、少府。少，阴也。府，府宅也。该穴名意指本心经气血在此聚集。本穴物质为少冲穴传来的高温水湿之气，至本穴后为聚集之状，如云集府宅，故名。

2、兑骨。兑，八卦中的口也。骨，水也。兑骨名意指本穴的气血物质中富含水湿。本穴物质为少府传来的高温水湿之气，在本穴为云集之状，如口中含水之象（口在人体中处于天部，即意天部之水），故名兑骨。

3、心经荥穴。荥，极小的水流也。本穴物质为少府传来的高温水湿云气，在本穴又为聚集之状，一方面水湿云气进一步气化上行天部，另一方面散热后的水湿又冷降于地，降地之水极为细小，为心经荥穴。

4、本穴属火。属火，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴物质为少府传来的高温水湿之气，因其温高热散，所散之热上炎天部，故本穴属火。

【少海穴的功能特性】

附注：手少阴经所溜为“荥”。

穴义：心经气血在此聚集。

气血特征：气血物质为天部的高温水湿云气。

运行规律：不断地进行散热冷降，所散热气上炎天之天部，冷降之液归落地部。

功能作用：发散心火。

治法：寒则补之或灸之，热则泻之。

【少海穴位位置图】

少海穴属于手少阴心经，少海穴位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，屈肘取穴。

【按摩少海穴位的作用】

缓解治疗

1、心区痛、肋间神经痛、肘臂痉挛痛、尺神经麻痹、臂麻、手颤；

2、精神分裂症、神经衰弱、健忘等。

【按摩少海穴的功效】

降浊升清、理气通络、益心安神。

【少海穴的取穴方法】

少府穴位于人体的手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。

【少海穴位配伍】

少海穴配内关穴、神门穴、大陵穴缓解治疗癔病；

少海穴配后溪穴主要缓解治疗手颤、肘臂疼痛；

【针刺少海穴的方法】

少海穴直刺或向上刺0.5-1寸，局部酸胀，有麻电感向前臂放散。

【艾灸少海穴的方法】

少海穴艾条灸10-15分钟，少海穴艾炷灸3-5壮

【按摩少海穴的手法】

用中指指腹按压少海穴位，按压时要注意力度适中，每次按压5分钟，每天按压2次。

【少海穴的生理解剖】

在第四、五掌骨间，有第四蚓状肌，指浅、深屈肌腱，深部为骨间肌；有指掌侧总动、静脉；布有第四指掌侧固有神经。

【少海穴的主治疾病】

心悸，胸痛，小便不利，遗尿，阴痒痛，小指挛痛。

导读: 少海穴属于手少阴心经，少海穴位于肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处，屈肘取穴。人体经络互有关联，身体某一个部位出现疾病，很有可能是多种经气综合失调的结果。而人体之气一旦紊乱，只有找到最关键之处才能纠正。

我一直在用心研究五运六气，期望能找到解除人体之气紊乱的根本原因。在研究的过程中，有一个意外收获：按摩、针灸或敲打右少海穴，可以治疗很多人的顽固腰痛。

一个友人的妹妹，腰痛一年，服药、针灸等方法都试过，但就是不见明显效果。我用五运六气推算后，在她的右侧少海穴处下针。
右少海穴是手少阴心经上的穴位，在右手臂的肘弯处，治疗腰痛就在此下针。手少阴心经的循行并未经过腰部，所以，即使一般的专业人员，也很难理解治腰痛为什么要在手少阴心经的穴位上下针，而且只此一穴，根本不用其它辅助穴位。
其实，人体原本就是如此复杂，虽然古人给出经络、脏腑等理论，然而人体经气的运行远不像我们所想象的那样是一条一条地简单流动著。人体经络之气的运行构成了一张密密麻麻的网，相互制约，相互联系，稍不注意，这张网便会在人体某处形成一个死结，这个死结不打开，无论你怎么在疼痛部位治疗，都很难起效。但只要能够知道死结所在的最关键穴位，那么疾病就会迅速缓解直至消失。
这位友人的妹妹，我在她右少海穴下针10分钟后，疼痛立即缓解，一小时后，疼痛彻底消失。不仅是友人之妹，后来我遇到的许多顽固腰痛之人，即使没有五运六气推算，也往往优先选择右少海穴按揉，竟也多次有效，这说明右少海正是解决腰痛的关键穴位。此法操作简便，只取一穴，如果不会紮针，用手敲打此穴也会见效。

扩展阅读

按摩少海穴的功效：降浊升清、理气通络、益心安神。

少海穴位配伍：少海穴配内关穴、神门穴、大陵穴缓解治疗癔病；少海穴配后溪穴主要缓解治疗手颤、肘臂疼痛；

针刺少海穴的方法：少海穴直刺或向上刺0.5-1寸，局部酸胀，有麻电感向前臂放散。

艾灸少海穴的方法：少海穴艾条灸10-15分钟，少海穴艾炷灸3-5壮

按摩少海穴的手法：用中指指腹按压少海穴位，按压时要注意力度适中，每次按压5分钟，每天按压2次。