导读: 攒竹穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名眉头、眉本、员在、始光、夜光、明光、光明、员柱。属足太阳膀胱经。在面部，当眉头陷中，眶上切迹处，取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势。布有额神经内侧支和额动、静脉。主治头痛，目眩，目翳，目赤肿痛，迎风流泪，近视，眼睑瞤动，眉棱骨痛，及急、慢性结膜炎，面神经麻痹等。沿皮刺0 5-1寸，或点刺出血。按摩攒竹穴具有疏肝、缓解眼睛疲劳的功效。在学生的眼保健操中，其中有一节就是指压按摩此穴，可见其保健效果非同一般。攒竹穴位的准确位置究竟怎么找呢？本文图解攒竹穴位位置图和具体按摩

导读: 尺泽穴 Chǐ zé（LU5）也称鬼受、鬼堂，属手太阴肺经腧穴，泽，指沼泽，低洼水聚之处。本穴是手太阴经之合穴。经常按摩尺泽穴对治疗咳嗽,气喘,咳血,鼻衄，潮热，咽喉肿痛,喑哑，胸胁胀满，心烦，乳痈，肘臂挛痛,肩内侧痛等疾病有独到特效。尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。下面和小编看看尺泽穴的作用，怎么找，按摩手法及其准确穴位位置图。

导读: 胞肓穴属足太阳膀胱经，为针炙穴，有补肾强腰，通利二便之作用功效。胞，包裹胎儿的膜质囊也。肓，心下膈膜也。经常按摩胞肓穴对治疗肠鸣，腹痛，腹胀，腰脊痛，大小便不利等方面疾病有特效。胞肓穴位于臀部，平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。下面和小编一起瞧瞧胞肓穴的作用，怎么找，按摩手法及其准确穴位位置图。

导读: 白环俞穴也叫腰俞穴，有外散腰臀之热之功效，对治疗遗尿，遗精；月经不调，带下；疝气；腰骶痛作用效果好，配承扶、大肠俞主治二便不利；配委中主治腰背痛效果更佳。白环俞穴位于骶正中嵴(第4骶椎棘突下)旁开1.5寸。现代常用白环俞穴治疗坐骨神经痛、子宫内膜炎、小儿麻痹后遗症、下肢瘫痪等病证。下面跟小编一起来看看白环俞穴位位置图、按摩手法及作用吧！

导读: 本神穴，中医针灸穴位之一，隶属足少阳胆经。位于头部，当前发际上0 5寸，神庭旁开3寸，神庭与头维连线的内三分之二与外三分之一交点处。本神穴与百会穴二穴如同二座不同的山之山顶。本神穴主治头痛，目眩，癫痫，小儿惊风，颈项强痛，胸胁痛，半身不遂。本神穴位的准确位置究竟怎么找呢？本文图解本神穴位位置图和具体按摩手法。

导读: 步廊穴也叫步郎穴，此穴位可针炙，属足少阴肾经。经常按摩步廊穴对治疗胸痛，咳嗽，气喘，呕吐，不嗜食，乳痈等疾病有特效。步廊穴位于胸部，当第5肋间隙，前正中线旁开2寸。布有第五肋间神经及第五肋间神经前皮支和第五肋间动、静脉。下面和小编一起来瞧瞧步廊穴的作用，怎么找，按摩手法及其准确穴位位置图。

导读: 秉风穴可可散风活络，有吸附水湿，冷降小肠经阴浊之功效，对治疗运动系统疾病：冈上肌腱炎， 肩周炎， 肩胛神经痛；支气管炎等效果好。秉风穴位于人体的肩胛部，岗上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。秉风穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？本文图解秉风穴位位置图和具体按摩手法。

导读: 百虫窝穴治疗各种因虫邪侵袭之病，有如直捣百虫之窝穴，故取其名。经常按摩百虫窝穴对治疗皮肤瘙痒症，荨麻疹，风湿痒疹，阴囊湿疹，下部生疮，蛔虫病，膝关节病，肾脏风疮，产后风等相关疾病效果十分明显。百虫窝穴位于大腿内侧，髌底内侧端上3寸，即脾经血海穴上1寸，正坐屈膝或仰卧取之。下面和小编一起来瞧瞧百虫窝穴的作用，怎么找，按摩手法及其准确穴位位置图。