导读: 步廊穴也称步郎穴，有运化脾土之作用功效，肾经上传的湿冷水气在此吸热后化风上行。现代常用于治疗支气管炎、肋间神经痛、胃炎等。步廊穴和定喘穴、列缺穴组成三穴治外感和内伤喘咳效果明显；步廊穴和心俞穴、内关穴三穴治胸痹、心悸怔忡也能收到好的疗效。下面就和小编一起来看看步廊穴治支气管炎和肋间神经痛的作用。

步廊穴名解

步廊。步，步行也。廊，走廊也。该穴名意指肾经上传的湿冷水气在此吸热后化风上行。本穴物质为幽门穴传来的寒湿水气，至本穴后，水气吸热胀散化风而行，风气吹刮地部的脾土微粒滚动向上，如人在走廊中行走一般，故名。步郎名意与步廊同。

步廊穴准确位置

步廊穴位于人体的胸部，当第５肋间隙，前正中线旁开２寸。

支气管炎有哪些症状？

1．咳嗽：一般晨间咳嗽为主，睡眠时有阵咳和排痰。随着病情发展，咳嗽终年不愈。

2．咳痰：一般为白色粘液性或浆液泡沫性，偶可带血。清晨排痰较多，起床后河体位变动可刺激排痰。

3．气短或喘息：喘息明显者常称为喘息性支气管炎，部分可能合并支气管哮喘。若伴有肺气肿时可表现为活动后气短。

有支气管炎的人在按摩步廊穴之外，生活中还要注意，不能吃刺激的食物，吃的菜不要太咸、太甜（巧克力）；不能吃部分鱼类和海鲜类（黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等）；不能吃寒凉的食物，例如冰冻的食物。保持良好的家庭环境卫生，加强体育锻炼，增强体质，提高耐寒能力和机体抵抗力。

什么是肋间神经痛？

肋间神经痛是患者的主观症状。肋间神经由胸脊髓向两侧发出经肋间到胸前壁，支配相应胸椎旁背部和胸壁的肌肉的分支及沿肋间走行的感觉分支。因此肋间神经痛是从胸背部沿肋间向斜向前下至胸腹前壁中线带状区疼痛。

步廊穴的艾灸,针刺和按摩的操作方法

艾灸方法：步廊穴艾条灸5—10分钟，步廊穴艾炷灸3—7壮。

针刺方法：步廊穴斜刺或平刺0.5—0.8寸，不可深刺，以免伤及内脏。

按摩方法：只要长期揉按步廊穴，以酸痛为适度即可，就有利缓解胸痛。

【温馨提示】

求人不如求己，求医亦是如此。这里所讲的只是希望这些小方法可以给您的生活带来一些便利。其实穴位按摩是祖国医学的重要组成部分，人体的很多穴位都有保健功效，按摩这些穴位可以补肾强身健体等很多作用，人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位，每一个穴位都有它独特的作用功效，了解对应穴位作用，找准穴位正确按摩和艾炙方可起到按到病除的神奇效果。