指压是一个日语单词，可以转化为英语中的“手指压力”。这也是一种亚洲车身疗法，由日本传统中医药和西方医学疗法的影响而开发。进行指压按摩训练只是众多方法中的一种，可以专注于 按摩治疗职业。
正如你可以从名字中想象的那样，指压练习包括用手指操纵身体。除了深度放松之外，指压还可用于治疗医疗疾病，减轻压力并改善健康状况。
按摩早已一部分中国传统的医药（TCM），这是在公元6世纪的佛教僧侣开发，今天仍然实行世界各地。在20世纪初，Tami Tempaku开发了一种他称之为“shaitsu ryoho”的做法，将一些中医方法学与以下内容结合在一起：
现在Tempaku的方法简称为“指压”。根据Shiatsu协会的说法，1964年，日本政府正式承认它是一种独立于其他类型按摩的疗法。
什么是指压按摩？
许多不同类型的按摩存在，包括但不限于：瑞典式按摩，热石疗法，推拿，泰式按摩，运动按摩和按摩。指压按摩训练是按摩治疗师可以选择专业化或增加其练习的方式之一。
指压练习者使用触摸，压力和其他技术来操纵身体并平衡病人的能量流动。
“指压是一种物理疗法，它支持和加强身体自然愈合和自我平衡的能力，它对整个人有效 - 不仅与身体有关，而且与身体的心理，情绪和精神方面有关。”
像中医一样，指压旨在治疗一个人的整个存在，而不仅仅是他们的身体疾病。换句话说，精神和精神对健康和身体同等重要。
随着时间的推移，指压不同的从业者已经开发出具有不同诊断方法的指压风格和哲学。这些指压样式包括：禅宗，长寿，愈合，Namikoshi，运动和Hara。有些专注于穴位 - 或指压穴位 - 并改善身体的气流或生命力量。
一个合格的指压按摩训练计划应该为这一强大的技术的历史和风格提供坚实的背景。
指压按摩的好处
指压按摩疗法旨在提高一个人的精力，体力和健康。治疗各种健康状况可能是有益的：不良姿势，关节问题，扭伤，关节炎，坐骨神经痛，急性疼痛，鼻窦炎等等。
这种做法可以增强人体系统的循环，淋巴和荷尔蒙。就像中医保护伞下的许多疗法一样，指压也有助于刺激身体自身自然愈合的能力。
指压和其他形式的按摩和中医对病人有吸引力的原因之一是因为它们为处理健康问题提供了一种自然的，全面的选择。他们还改善了一个人的整体健康状况，因为身体，思想和精神被认为对实现最佳健康同等重要。
指压练习使用温和的触感，包括有节奏和渐进的压力，并辅助拉伸技术，以减轻任何阻碍气流自由流动的阻塞。
通过指压按摩获得认证
你想知道如何获得指压按摩训练吗？学习指压按摩疗法的一种很好的方法是获得认可项目的学位。按摩学校提供的课程可以教会你需要知道的一切，以成为按摩疗法的执业执业医师，包括不同的流行按摩技术，其中可能包括指压按摩技术。
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