指压按摩是一种现代的中药按摩疗法。这种治疗使用的穴位位于全身称为经络的能量通路上。这12条经脉中的这种能量被称为“气”，其发音为“chee”。气是一切生物中存在的生命力量。当沿着一条或多条经络的气流被阻塞或失去平衡时，发生疾病。
实践的本质
指压可以直接转化为“手指”（shi）和“压力”（atsu），旨在提供身体自我修复的能力，促进整体健康。按压特定的压力点打开了身体的气流路径。
触摸是指压的精髓。很明显，触摸广泛 - 它可以从侵略性，虐待性到培育和直观。指压使用贴心的触感来帮助我们自我修复。它还使用柔和的拉伸和操作技巧。
与其他类型的按摩不同
与瑞典按摩相比，指压按摩对经络使用有节奏的渐进压力。有时练习者采用光控技术。另一方面，瑞典疗法使用长时间流动的手部动作拉动和揉捏肌肉。两者都是极好的治疗方法，但是指压对恢复能量流动的关注为患者和医生提供了更加精神的体验。
shaitsu的起源
虽然只有一种类型的指压，但它有几种变化。指压的开始可以追溯到公元前2000年左右的日本古代。这个方法是在1912年由Tokujiro Namikoshi在他7岁的时候创建的。他意识到，通过用拇指按压他母亲身体不适的部位，他能够缓解她的僵硬和疼痛。他通过温柔的抚摸能够治愈风湿病的母亲。
与西方医疗技术一起使用
指压已成为西方国家受人尊敬的治疗方法，并在许多医院环境中提供。这是一种安全有效的治疗方法。它可以帮助缓解许多情况，包括但不限于：
躺在经络上的压力点用手指，指关节，拇指，手掌，脚趾和肘部触诊。用这些附件进行轻度按摩，以感觉哪些穴位柔软嫩滑。
实践如何帮助
在指压身体接触用于评估整个身体的气的分布和纠正任何不平衡。通过刺激人体免疫系统，指压可以将身体作为一个整体进行治疗，帮助恢复神经和循环系统，肌肉骨骼结构和内脏器官的物理功能。
无论患者的气是否受到永久创伤（如损伤或内部创伤如抑郁或压力）的干扰，指压都可以提供帮助。当出现动乱和不和谐时，出现疼痛和疼痛等症状，并且患者开始感受到疾病状态。如果身体不能有效运作，病人的基本能量储备即将耗尽，身体无法应付疾病的威胁以及生活的正常需求。
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