导读: 跗阳穴有吸热化湿之功效，对治疗头痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝肿痛作用效果好。寒则补之灸之，热则泻针出气。跗阳穴位于人体的小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。在腓骨的后部，跟腱外前缘，深层为拇长屈肌；有小隐静脉，深层为腓动脉末支；布有腓肠神经。下面小编为大家详细介绍跗阳穴位位置图、准确位置、按摩手法及作用。

【跗阳穴名解】

别名：付阳穴，附阳穴。

1、跗阳。跗，脚背也。阳，阳气也。该穴名意指足少阳、足阳明二经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。膀胱经足部上行的阳气至本穴后散热而化为湿冷的水气，由于有足少阳、足阳有二经上行的阳气为其补充热量，足太阳膀胱经的水湿之气才得以继续上行。本穴水湿之气的上行是依靠足背上行的阳气才得以上行的，故名。付阳、附阳穴名意与跗阳同（何以足少阳、足阳明经的气血交会于本穴，而经书却不言本穴为足三阳之会呢？这是因为本穴在人体重力场中是处于肌肉隆起的高地势，所以足少阳、足阳明二经的上行阳气会交于本穴，阳者向上、向外而行也。但是，足少阳、足阳明二经上行至本穴的阳气有名无实，只是虚热之气，热多而气少，故此经书不言此穴为足三阳经之会）。

2、阳跷脉郄穴。郄，孔隙也。本穴物质为足三阳经上行的阳气构成，气血之性同于阳跷脉。

但由于膀胱经上行至此的阳气较为寒湿，即使有足少阳、足阳明的阳气带动足太阳的阳气上行，由本穴上输的阳气量亦较少，如从孔隙中输出一般，故为阳跷脉郄穴。

【跗阳穴位位置图】

跗阳穴属于足太阳膀胱经。跗阳穴位于人体的小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

【跗阳穴的功能特性】

附注：阳跷脉郄穴。

穴义：足少阳、足阳明经的阳气在此带动足太阳经的气血上行。

气血特征：气血物质为阳热之气。

运行规律：循膀胱经上传于飞扬穴。

功能作用：吸热化湿。

治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。

【按摩跗阳穴位的作用】

缓解治疗头重、头痛、腰骶痛、下肢痿痹、外踝肿痛、脚气、脚腿痛等。

【跗阳穴的功效】

退热散风、舒筋活络。

【跗阳穴的取穴方法】

跗阳穴位于人体的小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸。

【跗阳穴位配伍】

跗阳穴配环跳穴、委中穴，主治下肢痿痹。

【针刺跗阳穴的方法】

跗阳穴直刺1-1.5寸。

【艾灸跗阳穴的方法】

跗阳穴艾条灸5-10分钟；跗阳穴艾柱灸3-5壮。

【跗阳穴位的取穴方法】

取跗阳穴位时可采用正坐垂足或俯卧位，跗阳穴位位于人体足外踝后方，昆仑穴直上3寸处取穴。

【跗阳穴的生理解剖】

在腓骨的后部，跟腱外前缘，深层为拇长屈肌 ；有小隐静脉 ，深层为腓动脉末支 ；布有腓肠神经。

【跗阳穴的主治疾病】

头痛，腰骶痛，下肢痿痹，外踝肿痛。