孕期呕吐按压内关穴

呕吐的时候，不妨应中指压住内关穴来进行止呕。内关穴位置在掌面腕横纹上二寸，两筋之间。按压的时候如果有酸胀感就表明按对了穴位，按对穴位只需要2分钟就可以有效缓解恶心呕吐了。

取穴方法

患者采用正坐或仰卧，仰掌的姿势，内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（或从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央）。

内关穴的作用

内关穴意义：心包经的体表经水由此注入体内。

气血特征：气血物质为地部经水。

运行规律：由体表注入体内。

内关穴功效：内关穴有疏导水湿，宁心安神，理气和胃，和胃和逆，理气镇痛作用。

内关穴解析

内关为经穴名（Nèiguān PC6）。出《黄帝内经灵枢·经脉》。属手厥阴心包经。内关是手厥阴心包经的络穴，八脉交会穴一，通阴维脉。内即内侧，与外相对，关即关隘，此穴在前臂内侧要处，犹如关隘，故名内关。

特异性：手厥阴经之络穴；八脉交会穴之一，交阴维脉。

内关。内，内部也。关，关卡也。内关名意指心包经的体表经水由此注入体内。本穴物质为间使穴传来的地部经水，流至本穴后由本穴的地部孔隙从地之表部注入心包经的体内经脉，心包经体内经脉经水的气化之气无法从本穴的地部孔隙外出体表，如被关卡阻挡一般，故而得名。

阴维。阴，阴液也。维，维持也。阴维名意指本穴有维护与调节人体内外经脉阴液的作用。本穴物质为间使穴传来的地部经水，其运行是从体表注入体内，当体表经水空虚之时，心包经体内经脉的高温高湿水气会由本穴外出体表，外出体表的高湿水气则能生发地部的经水，而在体表经水过乘时它则能起疏导排泄的作用，也就是本穴有维护与调节人体内外阴液的使之趋于正常的作用，故名阴维。

手厥阴阴维之会。理同阴维名解。

附注：心包经络穴，八脉交会穴－通阴维脉。