导读: 陷谷穴也叫陷骨穴，属足阳明胃经，针灸穴位。经常按摩陷谷穴对治疗腹痛胀满，肠鸣泄痢，面目浮肿，目赤痛，疝气，足背肿痛等相关疾病有特效。陷谷穴位于足背，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。布有足背内侧皮神经和足背静脉网。下面和小编一起来瞧瞧陷谷穴的作用，怎么找，按摩手法及其准确穴位位置图。

【陷谷穴名解】

出处：《灵枢·本输》：“注于陷谷。”

读音：Xiàn gǔ。

1、陷谷。陷，凹陷之处也。谷，山谷也。该穴名意指本穴为胃经地部经水的聚集之处。本穴物质为冲阳穴传来的地部经水，因本穴位处肉之陷处，地部经水在此聚集，故名。

2、胃经俞。俞，输也。本穴物质为冲阳穴传来的地部经水和内庭穴传来的天部之气，天部之气是横向传于冲阳穴，地部经水则下传内庭穴，本穴有传输胃经气血的功能，故为胃经俞穴。

3、本穴属木。属木，指穴内物质运行变化表现的五行属性。本穴的天部之气向胃经的上部传输，其运行方式为横向移动，表现出风木的运动特征，故本穴属木。

【陷谷穴的功能特性】

附注：足阳明经所注为“输”，俞穴，属木。

穴义：胃经的地部经水在此聚集。

气血特征：气血物质为地部经水及天部风气。

运行规律：经水循胃经下行内庭穴，风气循胃经上行。

功能作用：输送胃经气血。

治法：寒则补而灸之，热则泻之。

【陷谷穴位位置图】

陷谷穴属于足阳明胃经穴位图，陷谷穴位于人体的足背，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

【按摩陷谷穴位的作用】

缓解治疗腹痛胀满、肠鸣泄痢、面目浮肿、目赤痛、疝气、足背肿痛等

【按摩陷谷穴的功效】

输送胃经气血。

【陷谷穴的取穴方法】

陷谷穴位于人体的足背，当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

【陷谷穴位配伍】

陷谷穴配陷上星穴、囟会穴、前顶穴、公孙穴缓解治疗卒面肿。

【针刺陷谷穴的方法】

陷谷穴直刺0.5-1寸。

【艾灸陷谷穴的方法】

陷谷穴艾条灸5-10分钟，陷谷穴艾炷灸3-5壮。

【陷谷穴的生理解剖】

有第二跖骨间肌；有足背静脉网；布有足背内侧皮神经。

【陷谷穴的主治疾病】

面目浮肿，水肿，肠鸣腹痛，足背肿痛。