【天牖穴位位置图】

天牖穴属于手少阳三焦经穴位图，天牖穴位于人体颈侧部，当乳突的后方直下，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘（天容穴与天柱穴连线的中点处取穴）

【按摩天牖穴位的作用】

1、缓解治疗头痛头晕、耳鸣耳聋、项强、目痛面肿、暴聋耳鸣等

2、按摩天牖穴的功效：痛经活络、清头明目

【艾灸天牖穴的方法】

天牖穴艾条灸5-10分钟，天牖穴艾炷灸3-5壮。

【针刺天牖穴的方法】

天牖穴直刺0.5-1寸，局部酸胀。

【天牖穴解剖】

天牖穴下为皮肤、皮下组织、头夹肌、头半棘肌。皮肤由耳大神经和枕小神经双重分布。皮肤厚而致密。皮下筋膜由脂肪组织和致密的结缔组织形成。其结缔组织的纤维形成纤维刺，连于皮肤病与深筋（项筋膜）。针由皮肤、皮下筋膜致密的项筋膜，在斜方肌和胸锁乳突肌之间，针由深层的头夹肌，在颈深动、静脉升支的后方，入头半棘肌。头夹肌和头半棘肌均由颈神经后支支配。

【天牖穴主治】

头晕，头痛，面肿，目昏，暴聋，项强。

【天牖穴位配伍】

天牖穴配外关穴、率谷穴缓解治疗偏头痛、耳鸣、耳聋、腮腺炎。

导读: 头痛的原因要熟悉，那样治疗起来才容易，颈椎引起的头痛及时治疗是关键，颈源性头痛，是指颈椎的损伤或骨质增生，以及软组织损伤而导致椎动脉及其进入枕骨大孔处受压，引起脑供血不足，亦可导致枕小神经和耳大神经受压，从而引起的头痛，此时只要找准天牖穴正确按摩就可疏通经气，调畅气血，达到止痛的目的。天牖穴治疗颈源性头痛，疗效好，见效快。

天牖穴的准确位置

在颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘，约平下颌角。

什么会颈椎性头痛

颈椎病累及颈部肌群，引起颈部肌肉持久痉挛性收缩，肌肉的血流循环出现障碍，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头痛；颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起的头痛；病变刺激、压迫或损伤颈神经而引起头痛，尤以枕部为重，也可通过反射作用，而使疼痛放射至头部引起头痛；推动脉型颈椎病患者，因病变直接累及推动脉，使椎-基底动脉系统供血不足而产生头痛。

颈椎性头痛怎么办

颈椎引起的头痛可以通过牵引法、按摩法、温热敷来缓解症状，牵引法是颈椎病治疗较为有效并且应用广泛的一种颈椎病的非手术治疗方法，其操作简单易行且疗效好；按摩法的主要作用是能缓解颈肩部肌肉群的紧张及痉挛，松解神经根及软组织粘连，从而缓解头痛症状。温热敷可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻头痛症状。此外，还有药物疗法及其他一些理疗，作为一种辅助治疗手段，以达到更理想的治疗效果。下面就来讲一下颈椎性头痛穴位疗法。

天牖穴治颈椎头痛手法

患者取卧位，用10厘米高的枕头垫在前胸，使头低下靠床。医者双手中指沿手少阳三焦经在颈项段循行路线上，左右对照查找压痛点，—般多在天牖穴触到，然后用圆珠笔画上符号。在三焦经颈段轻轻推拿，接着用拇指尖对准天牖穴，向健侧同名穴顶推。若压痛点消失，表明治疗有效，若压痛点仍在，可再施指针一次。手法可分弱、中、强3种，因人体质而异，隔日一次，1～3次即可痊愈。