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缺盆穴导读: 缺盆穴是个人体内的健康的“聚宝盆” ，对治疗咳嗽，气喘，咽喉肿痛，缺盆中痛，瘰疬效果好，配肺俞穴治咳嗽效果加倍。缺盆穴位于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸。肩背疼痛按揉此穴可收奇效。缺盆穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？本文图解缺盆穴位位置图和具体按摩手法。【缺盆穴名解】 缺盆穴。缺，破散也。盆，受盛之器也。缺盆穴名意指本穴的地部经水溃缺破散并输布人体各部。本穴物质为气舍穴外溢而来的地部经水及外散的天部之气，至本穴后，地部经水满溢外散输布四方，如水注缺破之盆的溢流之状，故名缺盆穴。 【缺盆穴位位置图】 缺盆穴位于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸。
缺盆穴就是咱们见过的很多女演员都有美人肩，这个美人骨头，就是锁骨，锁骨然后里边有一个坑，坑就是缺盆骨，可是大家不要小瞧这盆，这盆可是要命的盆，此盆非彼盆 此盆很重要 用力点击要人命 缺盆穴是五脏六腑很多的经脉都要从这儿走一遍，在《皇帝内经》这本书里曾记载缺盆这个穴位走了很多条经脉，所以说这个地方很重要
【按摩缺盆穴位的作用】 1、缓解治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛、缺盆穴中痛、瘰疬； 2、向胸部提供胃经的水湿精微。 【缺盆穴的解剖】 在锁骨上窝之中点，有颈阔肌，肩胛舌骨肌；上方有颈横动脉；布有锁骨上神经中支，深层正当肩丛的锁骨上部。
【人体穴位配伍】 配肺俞穴治咳嗽。 【按摩缺盆穴方法】 坐下，以一手食指指腹先按压对侧缺盆穴，每按压3秒钟后放松3秒钟，进行20次，力量适中；继之沿顺时针和逆时针方向揉动各1分钟。再换另一只手按揉对侧缺盆穴，方法同前。 特别注意：孕妇禁止按摩缺盆穴，会导致流产 缺盆穴疏通肩部经络导读: 人一生气肩疼、背疼的，三焦经和膀胱经很可能已经堵塞了，这两条经络都走肩部，只要肩部的经络不通，气血就会不畅通，身体抵抗力就会下降，相应疾病就会随之而来。中医里说：“不通则痛。”肩背疼就是肩部经络不通的原因。怎么办？这时缺盆穴可在你忙，疏通肩部经络，让身体回归健康。 只要按揉肩膀上的缺盆穴，就可以治肩部经络不通，具体怎么操作呢？下面一起来看看。 具体方法是，深吸一口气，这时两肩的锁骨处就会形成一个窝，窝的中间就是缺盆穴。把手掌的内侧面贴在缺盆穴上，慢慢地揉按，但手要用上力。按这个方法按揉几次缺盆穴，肩膀酸痛的症状可以减轻不少。  【名称】：缺盆穴 【归经】：胃经 【定位】：在锁骨上窝中央，距前正中线4寸。 【功能作用】：向胸部提供胃经的水湿精微。 《黄帝内经-》中说：“心为五脏六腑之主。”也就是说心脏在五脏六腑中的作用，就像君主和老百姓的关系，处于主宰地位。而缺盆穴又是心统摄五脏六腑的通路，如果此道不通，就算心发出的号令再大，也不能把这种信号传输给我们的五脏六腑。走肩部的经脉有小肠经、肺经、三焦经、膀胱经、胆经、胃经，这些经脉都要经过缺盆穴。小肠经从肩胛出来，经缺盆连到心脏；胆经入肩经缺盆，出肩亦通缺盆，它出入都与缺盆有关；胃经从喉部下来，入缺盆，然后直下散络于脾。 经过缺盆穴的任何一条经络出现问题，都会造成肩部不适。小肠经出现问题会导致两只胳膊疼痛无力，像是骨头折了一样；肺经出现了问题，使人体出现虚寒，虚火上升，导致背部的经脉不通，使肩背疼痛难忍。三焦经和膀胱经不通畅的时候，也会造成肩背部疼痛。所以，缺盆穴可以治疗与以上经络相关的几乎一切疾病，不愧是人体健康的“聚宝盆”。 缺盆穴有如此重要的作用，但许多人并没有好好使用它，不仅于此，他们甚至还让“聚宝盆”变成了疾病滋生的“盆地”。比如，很多人在夏天晚上睡觉时，总喜欢把肩膀裸露在外面，这很容易使缺盆穴遭受寒气侵袭，从而导致人体生病。另外，与大人相比，小孩的抵抗力更差，所以当孩子睡觉时更不能让缺盆穴受寒着凉。 平时闲着没事的时候，你可以多做深呼吸，增加缺盆穴的蠕动，让经过这里的经络都活跃起来。这不仅可以治好肩膀痛的毛病，同时也能打通身体上其他经络。
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