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发布于:2017-12-09 19:05
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天柱穴对应症状常按天柱,无落枕之忧

导读:人体以头为天,颈项犹擎天之柱。该穴在斜方肌起始部,天柱骨之两旁,故名天柱。正坐低头或俯卧位,于项部斜方肌外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸。点按天柱穴,缓解落枕疼很多人夜里睡觉的时候还好好的,可是到第二天醒来时,却发现脖子僵硬疼痛,头也不能转动了,甚

专家教你简易找穴法

人体以头为天,颈项犹擎天之柱。该穴在斜方肌起始部,天柱骨之两旁,故名天柱。

正坐低头或俯卧位,于项部斜方肌外缘之后发际凹陷中,约当后发际正中旁开1.3寸。

天柱穴
点按天柱穴,缓解落枕疼

很多人夜里睡觉的时候还好好的,可是到第二天醒来时,却发现脖子僵硬疼痛,头也不能转动了,甚至连带着整个后脑勺和侧头部都是疼痛的,这便是发生落枕了。

一旦发生了这种情况,有没有什么穴位可以缓解呢?在颈部后面的天柱穴善于治疗落枕。只需帮助患者点按天柱穴,就可以明显缓解落枕带来的症状。此外,本穴还常用于治疗肩背痛、足不任身等。

天柱穴疏风散邪,缓解疼痛

本穴归于足太阳膀胱经,太阳主表,故有疏风散邪、解表止痛、开鼻窍、疏散风热、明目利咽之功,主治头痛、项强、目赤肿痛、咽痛、鼻塞不闻香臭等病症。

天柱穴现代医学新用法

现代医学常用于治疗神经系统疾病,如神经衰弱、失眠;五官科疾病,如咽喉炎、慢性鼻炎、鼻衄;运动系统疾病,如颈椎病、腰扭伤等。

天柱穴功效指压

端坐,举起双臂,双手分别置于两侧后头部,以拇指指尖分别点揉两侧天柱穴。点揉时指尖紧贴头皮,避免与头皮或头发形成摩擦,点揉该穴时力度要均匀、柔和、渗透,以有酸胀感为佳。每天早晚各一次,每次3~5分钟,双侧天柱穴同时点揉。

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